癒し時間


30代前半、主婦バイトで仲良くなったお友達が10月にリンパマッサージのお店をopenしたので、娘の習い事の合間にリフレッシュしに行ってきました!!

お互い好きなことが見つかって、それが仕事になってよかったねと話もしながら。

ピラティスマットのコースも修了してるから、ピラティス愛もあるオーナーさんです!笑

リンパマッサージも気持ちよかったけど、ヘッドマッサージがすごくよかった。

次の日、脳がスッキリしてる感じです。
そして、めっちゃぐっすり寝れて目覚めも最高でした。

セルフメンテナンスは大事だけど、なかなか習慣つけるのが難しい。
私は自分ですることは、ピラティスだけになっていて…
施術をしてもらう時間が贅沢なご褒美時間になりました。

気になる方はぜひ癒されに行ってください!!
特に、睡眠に悩んでる方おススメです。

https://lit.link/AQUAFLOW29

PILATES.Y

神戸市垂水区初ピラティス専門スタジオ find your core 本来自分が持っている身体の機能を取り戻すためにピラティスを日常に

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