8月特別LESSON

8月特別レッスンのご案内

⚫︎8/10

 ①9:30〜10:30【足元のセルフケア】

サンダルや冷房による足の冷えや

むくみにアプローチして血流アップ

②11:00〜12:00【代謝アップpilates】

全身スッキリ！夏バテしない身体づくり

　　　

⚫︎8/26

①13:00〜14:00 【ソフトローラーで全身リリース】

暑さに疲れた身体をリカバリー

②14:30〜15:30【暑さに負けずflowでスッキリ】

自分の身体に集中し向き合う時間

担当:@atuko.pilates 

1レッスン:3500円

①②連続の場合:5000円

(会員さまは2レッスン目から2000円で受けていただけます)

ぜひ、ご参加お待ちしております🧡