オーソティクス継続中
足の補正、オーソティクスを履いて3ヶ月。
大きく変わったのが、足のサイズ。
25cm→23.5cmになりました。
オーソティクス前は25cmのスニーカーを履いていました。
(靴屋さんには25.5cmでも良さそうと言われました)
オーソティクスを入れて、24cm(ニューバランスのユニセックス)でスタートしました。
はじめはピッタリだったけど、靴紐が余る感じで足幅が細くなった感じです。
靴も馴染んできたのか少し大きくなったなーと思って買い替えに行くと23.5cmいけるー！！
そう言えば、成長止まった時は靴のサイズ23.5cmだったなーと思い出しました。
なんでこんなに足のサイズが変わるかと言うと、、、、
・足のアーチがつぶれてた(扁平足)
・足裏の筋力が落ちてる
・浮腫み
などが原因。
オーソティクスを履いて、足首が柔らかくなったと実感！！
旅行で2万歩も歩いても、乳酸がたまらず足は疲れなかったですっ。
やっぱりこれはすごいなーと思います。
いい物、いい商品は世の中には沢山あります。
年齢を重ねるたびに、自分で納得して、いい物(高価や安価関係なく)を納得して使えていけるといいなーと思います。
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