30歳までにしておきたいこと


おはようございます!
来年の2月に40歳になります。

年齢はただの数字。
と言うけれど40歳を目前に、年齢は節目になるかと。
20歳までにしておきたいこと。
振り返ると色々あったと思うけど、何がしたいなんて、よくわからなかったと思う。
勢いに身を任せ、結婚して、出産。

30歳までにしておきたいこと。。
特に目標なく、子育てに日々を追われる毎日。
子供が小学生になるのを目前に、不安と自分がやりたい事とうか、出来ること、好きなことは何か模索していたような気がします。
で、ピラティスに出会えた!!

40歳まではしておきたいこと。。。
これまた、先のことはわからないけど、
家族との時間を大切にして、
自分の好きなピラティスと向き合い続けること。(ピラティスという手段で、人の役に立てれたらと思います。)

年齢を重ねるたびに、自分のカラダに意識が向いて、
運動・食事・睡眠。
日常生活を、シンプルに過ごしたいと思えるようになってきた。

シンプルに過ごすためには、ベース・基礎が必要なことにも気づけてきた。

30歳までにしておきたいことは?!
・40歳に向けて、カラダ(ベース)作りの継続。
・食事もシンプルにできるように、分子栄養学を学べる準備をする。
・ピラティス上級試験を受ける(10月)
・スタジオで定期的なワークショップを開催できるようにする

やりたい事が決まったら、あとは進むだけ。
年齢はただの数字と言えるように、カッコよく年を重ねたいです。

PILATES.Y

神戸市垂水区初ピラティス専門スタジオ find your core 本来自分が持っている身体の機能を取り戻すためにピラティスを日常に

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